Om meg
Lene Vibecke Nilssen
Jeg er MindfulYoga-guide, livsveileder og Reikihealer, med bakgrunn i:
• Mindfulness og MBSR-kurs
• Meditasjon
• MindfulYoga
• Medisinsk yoga for traumer og livsbelastninger
• Klarsynt Reikihealing
I mine timer jobber jeg terapeutisk og intuitivt, med fokus på hele mennesket – kropp, sinn og sjel. Jeg kobler meg på energien i gruppen og lar timens innhold flyte ut fra det som trengs akkurat da.
Yogaøvelsene er enkle og tilpasses hver enkelt. Timen avsluttes alltid med dyp avspenning og Reikihealing.
Jeg har hatt en utfordrende oppvekst med rusproblematikk. Først i voksen alder utdannet jeg meg til barne- og ungdomsarbeider. I 2016 møtte jeg veggen med dyp depresjon og angst. Det ble starten på en indre reise der jeg tok i bruk medisinsk yoga, mindfulness, reading og reikihealing.
I dag jobber jeg med mindful yoga, reikihealing og reading for å støtte andre, basert på den livserfaringen jeg selv bærer med meg.
Hos meg får du mulighet til å møte deg selv på et dypere plan, i trygghet, aksept og rom for å være fullt og helt deg selv. Her kan du utforske ulike sider av deg selv uten frykt for å bli dømt.
Jeg tilbyr organisk mindful yoga, reikihealing og reading, slik at du kan få helhetlig omsorg og støtte på din personlige reise. Jeg møter deg med ydmykhet der du er, og guider deg dit du trenger å gå.
Hos meg blir du alltid møtt med kjærlighet og uten fordømmelse, jeg ser mennesket bak, uansett historie.
Du er hjertelig velkommen til mitt hjerterom.
Intuitiv MindfulYoga med Reikihealing
Bjørnsonsgate 32, Lillestrøm
Torsdager kl. 18:00–19:30
(kom gjerne 15 min før for å lande)
Terapeutisk og intuitiv yoga med fokus på hele mennesket – kropp, sinn og sjel. Innholdet formes etter energien i gruppen og det som trengs i øyeblikket. Øvelsene er enkle og tilpasses deltakerne, og timen rundes av med dyp avspenning og Reikihealing.
Drop - in
kr 333,-
kr 1111,-
4 uker